2021/03/07

 

 

最近自分を取り巻く環境の一部として他人を見てる傾向がある

 

今までは自分を作る一因だと、誇張して言えば自分の一部だと思ってた

 

変化した理由、まだはっきりとはわからないけどあるとするなら最近他人から認められたり人として褒められることが増え、自己肯定感や自尊心が育ち、大抵の人から好かれることを自覚したから周りへの興味のあり方が変わったんだろうなと思った 雑な自己分析

2021/02/25

 

 

今年も来ました唐突の希死念慮

 

もし私が死んだら 服か本は売るか捨てるか誰かにあげるかにしてください メモやノート類は全部廃棄して 

 

もし体力と思考力が残ってたら計画ちゃんと立てなきゃね 不用品の処分 家や携帯すべての解約 本とか大事な写真やデータ 可愛い服だけ実家に送って全部綺麗にしたら海にでも行こうかな 口座に葬儀とか諸々代はちゃんといれておきたい 

 

変わらずずっとしょうもない人生送っててその場凌ぎでヘラヘラして正解はわかってるのに正しくない方に向かってるの 私わかるよ 

 

前は希死念慮はあれど成し遂げてないからまだ死ねないって信念が一応あったのに今はもうそれさえ無理 疲れた ずっと不安定でいる 寂しさと虚しさのダブルコンボで人は容易く死ぬ 余裕そうに振る舞ってるだけで実情ジリ貧崖っぷち明日のこともわからないのに 自分が作った自分のイメージに殺されかけてる プライドなんてなくてパパが存命だったらこうなってなかったかな 

 

今日は恋人と友達と服見てサムギョプサル屋さん行く予定だからそこで復活できたらいいな 私はもうダメです

2021/02/04

 

 

 

今日のご飯メモ

 

ほうれん草 まいたけ ツナ 長ネギの和風パスタ

最初に油入れてニンニク入れて香りが出たらじっくり舞茸と長ネギを焼く 長ネギは火が通ったら取り出す

ほうれん草とツナ入れて軽く塩胡椒

パスタが茹で上がったらめんつゆと醤油とバターを投入 粗挽き黒胡椒で味整えて完成

最後に好みで鰹節と刻み海苔 焼いた長ネギ乗せて完成

 

 一昨日作ったほうれん草とベーコンのよりもこっちの方が美味しいって評判が良かった ネギ炒めたからかな?舞茸?

 

 

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これは今日の昼ごはん

めっちゃ美味しかった〜〜〜個人的評価高い…

鰹醤油にしたけど次回は味噌にしようかな

ボリュームは私はちょうど良かった 麺の独特な食感も良し チャーシューから香る出汁感もよかった スープもしっかり鰹で◎

 

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好きだから一緒に生きたいだけなのにそれって超難しくない?覚悟や責任や、色んなハードルがあるなと思った

 

 

2021/01/26

 

 

人って本当に簡単に死ねるんだな〜と思った

 

正午、思い立って首を吊ってみた

準備が足りなくて未遂で終わったけど、こんなサクッと出来るものかと。

 

希死念慮は薄まってたつもりで実際は見ないフリを重ねて気付かないうちに莫大なものになり、一つ地雷を踏むと静かに覆われる感覚に陥ってた。

 

成し遂げたいこと、行きたいところ、会いたい人、したいことがたくさんあったし全部完遂させるまで死ねないなと思ってたのに覆われちゃったらどうでもよくなってもういいやサイナラ〜って気分だった。最後に恋人に好きだよ〜ってメッセージを送ったくらい。

 

死んだら多方面に迷惑をかけることも、悲しませることも、怒られることもわかってるけど、でも関係ないじゃん。それって自分の感情じゃないし。

私のしんどさは私しかなんとかできないんだから他人にどうにかしてくれんの?とも言えないしどうこうしてもらうつもりもない。

今まで自分が積み重ねてきた怠惰が緩やかに首を絞めていた結果、人生の幕を自分で早く締めることになるだけ。

 

後悔はしないように生きていたから本当に楽しくて良い人生だったと思う。他人から見たらチープな生き方してんな(笑)って感じるかもしれないけどそれでも十分だし私は自分のそんなマインドが好きだったよ。

 

 

まあ、未遂で終わったしメンタルも落ち着いたからしばらくはしないと思うけど結構あっさりできるものなんだな〜と思った。ちゃんとシラフで起きてご飯を食べて適当にゲームして、知人と軽くメッセージの交換してて死んじゃおってなっただけ。自分のこれからの人生に希望を見出せなくてもう辛い思いをしたくないと思っただけ。いまの楽しい思い出を残したかっただけ。そんな理由

 

 

 

 

 

 

2021/01/25

 

 

安定とは程遠い人生だけど楽しめてる様でよかった。

 

 

年々PMSがひどくなっている。

病院に行かなきゃなんだけどずっと行ってない、自分を医療的に労るのって無駄に感じてしまう、だったら享楽に費やしたい。

 

2021 今のところ大きな目標はないけど

・基盤を安定させる

・第二種技能合格する

・もう1つ強みを見つける

・無理しない

・卓を使いこなしたい

 

上記くらいはしていきたいなと思う。

 

あとは恋人と友達を大事に♡